まったく変わらない!
7日間連続で同じ体重とかあり得るのか!?
~前回までのあらすじ~ 2020年の3月に、体重70kgのBMI25のデブになった。 コロナウイルスでジムが閉鎖中、しかも緊急事態宣言が延長!! ・・食事制限で痩せようとしています!! 夕飯を蒸し野菜で置き換えて、炭水化物抜きダイエットをする8週間目です!! (;´・ω・) 50日目から、ゴールデンウィーク後の1週間の記録です。 初日 70kg BMIが25.0 50日目 68.4kg 51日目 68.4kg 52日目 68.3kg 53日目 68.4kg 54日目 68.4kg 55日目 68.4kg 56日目 68.4kg ・・ ( ゚Д゚) ・・0.1kgしか変わらない・・。 ゴールデンウィークで、食っちゃ寝してたからなあ・・。 ラーメンや、オヤツのせいで体重がオチなかったのだろう。 逆に、夕食が蒸し野菜じゃなかったら・・。 ありえないくらいに体重が増えてるんだろうな。 (;´Д`) 休みで増えた分を落とさなきゃ。来週はもっと・・。
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