一時的に、元に戻ってしまったな・・。
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2020年の3月に、体重70kgのBMIが25のクソデブになった。 コロナの緊急事態宣言が終わっても、ジムが再開されない！！ ・・なので、食事制限で痩せようとしています！！ 夕飯を蒸し野菜で置き換えて、炭水化物抜きダイエットをする14週間目です！！ (;´･ω･) 恒例の、どんだけオチたかシリーズ。 初日 70kg BMIが25.0 92日目 69.1 kg 93日目 69.3 kg 94日目 69.7 kg 95日目 69.3 kg 96日目 69.4 kg 97日目 70.0 kg 98日目 69.5 kg ・・・・・・・・・・ 97日目にして。 (;´Д｀) ついに、元に戻ってしまった・・。 なんでなのか、ってのは原因がわかるんだけどなあ。 コロナ禍なのに、仕事が増えて残業続きだし。 ついつい、昼めしを定食屋やコンビニでガッツリ食ってしまう・・。 どーすっかなあ。 続けるかなあ・・。 しかし、逆に夕飯を蒸し野菜にしてなかったら。 今頃は、75kgとかになってたんだろ？？ (;´Д｀) まあ、続けるか・・。
